Les programmes

BILAN COMPLET

(Analyse de vos besoins, Bilan micronutrition, Recommandations personnalisées)

Bilan Micronutritionnel +

1ère consultation d’1H30 où nous détaillons:

  • Votre projet/objectifs
  • Votre environnement
  • Vos habitudes alimentaires
  • Votre digestion/sommeil/activité physique
  • 1ère analyse des questionnaires que vous remplirez via un lien de l’IEDM (institut Européen de Micronutrition) et dont je reçois la copie

–

120 euros le bilan complet

Recommandations personnalisées

2ème consultation d’1H30 où je vous restitue

  • Votre plan nutrition Equil avec menus personnalisés,
  • Suggestions de recettes
  • Trucs et astuces de préparations faciles et optimisant la qualité de vos apports alimentaires
  • Aide à la tenue de votre journal de bord pour mesurer votre progression
  • Préconisations de compléments alimentaires en fonction de votre profil
  • Suggestion d’activités physiques pouvant vous convenir

CONSULTATION MICRONUTRITION seule

  • 1 RV durant 1h30 environ
  • Questionnaire micronutrition afin d’établir éventuels manques à corriger
  • Conseils en micronutrition: compléments alimentaires et plantes
  • Grandes lignes en nutrition en fonction de votre profil
  • 60 euros

Cette consultation a pour but de corriger une carence/manque ponctuel. Elle ne peut se substituer au bilan complet mais peut répondre à un besoin particulier (problème de sommeil, poussée inflammatoire, désordre intestinal). Elle est à répéter si le problème persiste (avec une consultation de suivi) ou à approfondir avec un véritable bilan macro/micro afin de corriger en profondeur, et de façon pérenne.

« QUE L’ALIMENT SOIT TON MEDICAMENT »

PROGRAMME EQUIL’Forme 6 RV

  • Bilan complet
  • 4 consultations de suivi, à votre rythme, qui permettront analyse, suivi, évaluation, réajustement.
  • Disponible en continu via SMS et/ou mail tout au long du programme.
  • + (une consultation gratuite)

CONSULTATION DE SUIVI

  • Rythme des consultations que vous définissez ainsi que la fréquence une fois le bilan ou le programme fait
  • Disponible via SMS et/ou mail pendant la durée du suivi.
  • Consultations de suivi à la carte 40€

Toutes les consultations ainsi que le bilan complet sont disponibles en visio (via Zoom, Messenger ou Whatsapp)